陳嘉佳公開「體檢報告」自證!否認吃藥抽脂,暴減114斤脂肪肝都消失
2024/03/22

在內地吃播界吃出名堂,38歲的陳嘉佳(細細粒)體重高峰期達到286磅,由于3年前曾急性糖尿病入院,健康發出嚴重警號,自覺是時候的她決心減肥,半年間激減126磅(114斤),成為無數肥人的偶像。

近日,狀態大勇的陳嘉佳向《星島環球網》公開最新的體檢報告。已恢復標準健康狀況的她,開心到邊哭邊講Amazing。另外因為有自創必瘦減肥法,就算在澳洲大吃大喝都不會胖回來,還瘦了。陳嘉佳期待減到120磅(108斤)就去買人生第一條牛仔褲,不知到時會不會開直播直擊買處女牛仔褲呢?

細細粒在機上感動到哭。

昔日超厚切身形的陳嘉佳如今減半,除巨肚消失,迷人的鎖骨及腰部線條重見天日外,健康也恢復過來。月前她趁留港空檔到化驗做身體檢查,最新檢查報告顯示,昔日不太好見紅、指數爆感心臟病、三酸甘油脂、血糖、脂肪肝、血糖高都降回標準水平,陳嘉佳形容「嚇到呆了。

否認吃藥抽脂減肥法

陳嘉佳由澳洲回港再返杭州的機程上激動到哭,因為曾被質疑減得這麼厲害,全因節食、吃藥、甚至抽脂減肥,細細粒釘斬鐵否認:「這個報告出了令所有人都大跌眼鏡,吃減肥藥這些指數會這麼好看嗎? 」

她更加強減肥過程中一粒西藥都沒吃過,更沒有接減肥產品及纖體公司代言:「我只保持早上飲齋拉丁、蘋果醋(吃多了需多喝點、混合種子及益生菌、超級綠色代餐及零西藥成分、飽肚消脂補充劑。不過,最大一定要戒白沙糖及含糖份食物。」

公開體檢報告

陳嘉佳急不及待向家人報喜:「其實減肥達人有千千萬萬,但誰會像我一樣夠膽公開體檢報告呀?我好肯定向大家,我這方法好,半年才能見效,以我嚴格3高的中女來講真的是減得很好,以前總膽固醇是5.9,現在到3.58;三酸甘油酯由7.9跌至1.39;高血壓由當日胸部等級23度降到5.4(3個月平均),連脂肪肝都沒了真的好難。」

早前全線飆紅。

恢復正常。

不過,她也解釋抽血當日吃了3包買自澳洲感無糖糖,故空腹血壓高了,陳嘉佳不解:「原來所謂感無糖糖也有糖份,這樣好不值得 ,遲點我會再去驗多次。

」她打算5月達標120磅時,再做多次身體檢查后就能開心分享,自創半年就工作健康必瘦減肥法。

在澳洲狂吃還瘦了

已有超過50次減肥的陳嘉佳,以減肥達人表示經驗協助不節食減肥,認為齋食烚雞胸及烚菜非常可憐,長期有被逼感亦不會成功,她連續學習怎樣吃可以保持健康。上月她到澳洲做健康產品直播周四,鏡頭外大吃大喝,全程吃不停。

「在澳洲沒有再勒住肚皮,天天大​魚大肉吃足兩餐,每日一定有海鮮,牛扒、生蠔、青意、炸魚薯條、粉、意大利飯、巨無霸、薄餅都吃了半個…唉!還破戒吃了蛋糕、雪糕等甜品,總之吃到傻了,食量比香港及杭州膨脹兩倍。

雖然陳嘉佳胃口大開,但不怕翻肥:「可能瘦定了,旅途中反而瘦了4磅多,最新體重160磅(145斤)。」對于野生捕獲她的網友評價她還是「肉女」,同瘦版照片有落差,陳嘉佳解釋是服裝的問題:「因為這些衣服都是200多磅時穿著的,所以什麼都看不到,想著瘦到120磅才買新衣服,更會沖去買比基尼及人生第一條牛仔褲。」

陳嘉佳被偶遇。

另有,變漂亮的陳嘉佳曾獲中年失婚漢網上示愛,她然而卻不知道,也興趣不大:「都不會亂認識人啦,尤其是網上的,現在世界壞人特別多,(現在自信心會變多嗎?)肥瘦都有人會喜歡我,在任何狀態我都很好自信,所以我都非常愛自己。」

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