跳水大滿貫全紅嬋太勵志!苦練+天賦=成功!恩師陳若琳:是我偶像
2024/03/12

前不久結束的多哈世錦賽,不到17歲的全紅嬋發揮神勇,以436.25的高分力壓隊友陳芋汐的427.80分,成功摘得女子10米台的金牌。隨著這一成就的解鎖,全紅嬋也成為了跳水大滿貫獲得者,成就這一偉業,背后付出了太多的艱辛和辛酸。

可能只有全紅嬋自己和教練陳若琳最清楚。

所謂跳水大滿貫,即奧運會、世錦賽、亞運會、全運會四項賽事全部奪冠。這是一個非常了不起的成就。說明全紅嬋在世界范圍內來說絕對是一流水準。

這樣的成就,不僅僅來自天賦,更重要的還是后天的刻苦訓練,二者缺一不可。

陳若琳在接受采訪時表示,自己看到現在的全紅嬋,似乎就看到了之前的自己。在多哈世錦賽決賽成績出來之后,師徒兩個近乎喜極而泣,熱情相擁。要知道,背后吃了太多苦。

師徒倆自從2021年開始合作,已經兩年多了,曾經也有過小小的失敗,也遭受過質疑。但是她們沒有放棄,堅持走到了現在。

陳若琳透露,全紅嬋這兩年多身高長了7厘米左右,體重也增加了十多斤,要知道,每增加一斤體重都可能在做動作的時候造成身體受傷,而且動作也會變形,也會讓全紅嬋感到吃力,所以減肥勢在必行。

身體發育關非常難扛過去,畢竟還要保持足夠的營養,還要杜絕多余的攝入。陳若琳自己就是這麼過來的,當然知道其中的辛酸。

陳若琳透露,尤其是跳水運動員,更新換代特別快,基本上2年就出新人。

要想成為常勝將軍,必須付出比常人更多的努力。全紅嬋則是那個肯于吃苦的人,她的訓練比隊友每天至少多1個小時。寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來,沒有人隨隨便便成功。

早在2021年奧運會全紅嬋一鳴驚人奪冠之后,陳若琳就驚呼,這個小妹妹天賦太強,別人基本上2-3年才能成功,她1年就成功了。所以陳若琳也在社交媒體發布:「我的新偶像小紅妹妹!」

說明全紅嬋的實力絕對驚艷,能讓陳若琳這樣的奧運5金王驚嘆的,沒幾個。

全紅嬋訓練當中有「愛駝背」的毛病,陳若琳也毫不客氣地提出批評,要求她立即改正。陳若琳也直言,全紅嬋的技術還有提升的空間。師徒兩個已經把目標瞄準了今年夏季的巴黎奧運會,畢竟這枚金牌也是她們渴望已久的。

當然,中國女子跳水的另外一名頂尖人物陳芋汐也實力強悍,她和全紅嬋組成雙保險,無論誰拿金牌都是為中國隊爭光。

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